Psyllium mleté 150g
Skladem 10+ kusů
Psyllium – Plantago ovata – ve formě jemně namletého prášku. Výhodou prášku je rychlé a snadné užití!
Psyllium je vytrvalá bylina s krátkým oddenkem dorůstající výšky až 60 cm. Slupky jsou získávány ze semen indického jitrocele rostoucího téměř po celém světě.
Díky své schopnosti zvětšovat svůj objem dokáže zaplnit a uspokojit i hladový žaludek. Vzniklý gel působí příznivě na trávicí trakt.
Užívání psyllia je vhodné při snaze o normalizaci hladiny cholesterolu v krvi.
Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nám nedovoluje informovat vás o dalších pozitivních účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.
Tradiční užití:
Jednu čajovou lžičku rozmícháme ve 250 ml vody a rychle vypijeme. Užíváme ráno na lačno a večer před spaním. Psyllium lze přidat do jogurtů i ovocných šťáv. Každou dávku je nutné zapít větším množstvím vody. Maximální doporučená dávka 10 g denně (cca 5 lžiček).
TIP na přípravu: Do sklenice s práškem přidáme pouze 2× více vody nežli prášku a rozmícháme na pastu, kterou rozředíme tekutinou – nevznikají hrudky.
Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu
**
Blog "FAJNovinky"
Návod k užívání tinktur od bylinkáře Pavla Kadaňky. Návod lze použít i pro dávkování tinktur, které vyrábějí jiní bylináři, například paní Jarmila Podhorná (Naděje) nebo MUDr. Zbynek Mlčoch